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El kiwi

El kiwi

Seguro que siempre te han recomendado la naranja como el mejor alimento para que te aporte vitamina C, pero ¿sabes qué alimento contiene casi el doble de vitamina C? Efectivamente, el kiwi. El kiwi es una fruta fácil de comer, ya sea partiéndolo a la mitad y comiéndolo con cuchara, o pelándolo y cortándolo en […]

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Septiembre, una vuelta al cole cómoda y saludable

Septiembre, una vuelta al cole cómoda y saludable

Se acaba el verano y toca volver a la ‘vida cotidiana’. Vuelta a la rutina laboral para los mayores, y vuelta a las clases para los más pequeños de la casa. Para los niños, septiembre es sinónimo de ‘vuelta al cole’, de cargar mochilas de nuevo, de lectura en clase, de jugar en el recreo […]

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Protección solar durante todo el año

Protección solar durante todo el año

Protección solar durante todo el año, desde invierno hasta pleno verano y aunque los días aparezcan nublados. Una crema hidratante con FPS (factor de protección solar) no debe faltar nunca en tu cuidado diario, ni en tu bolso. El riesgo continuo de radiación UV Una falta de protección solar ante las radiación Ultra Violeta UV durante los […]

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Tus pies tienen que estar perfectos

Tus pies tienen que estar perfectos

Tus pies tienen que estar perfectos ante cualquier situación y en cualquier época del año. Ellos padecen cualquier cambio estacional y más cuando hablamos de un tiempo un poco más extremo, tanto en invierno como en verano. ¿Piensas en la importancia que tiene el calzado para tus pies? Debes pensar en ello como si fuera en tu piel, teniendo […]